我是属于偏瘦的人,怎样才能既省钱又能增肥增胖?
我是属于偏瘦的人,这样才能既省钱又能增肥增胖?
对于这个问题,我可以告诉你NO!
首先来说说偏瘦人的体质,并不是说每个偏瘦的人体质都好也并不是所有人都属于正常的偏瘦体质。
例如:我家隔壁有个小女孩认识她的时候她才5岁,很多瘦子不能接受的肥肉(完完全全一点瘦肉都没有的肥肉)她能吃一盘而且还不带胖的,现在18了还是很瘦的那种,这种属于不管吃多吃少都不会胖的体质,大多数也是家庭遗传,是不是感觉羡慕嫉妒恨!
再来很多明星在拍戏或者一些情况下,都需要狠吃或者狠瘦让自己去符合那个角色,本来吃量就不是很好的吃多了还撑坏了胃,毕竟想当一个胖子不是那么容易的,那这种增加肥胖也只是一段时间并不能维持很久。很多人以为,所有瘦子只要吃多了都会胖,我告诉你不可能的,进入社会之后,每个人都会有自己的工作压力,我姐作为一名记者,她每天都是需要大量消耗脑力的,过年回家半个月她长了10斤因为没有压力啊,可是一回来上班体重就蹭蹭往下掉,我在她面前不敢说她瘦子,因为我知道她心里并不好受。但是工作呀!这是没有办法的事实!
也有人像楼上的无知,谁告诉你一定要吃薯片巧克力才胖,如果你真的是发胖的体质,随着你的年龄你喝口水都会胖,我现在就是这样。偏瘦的人并不是所有的人都会吃的少所以并不是很省钱,反而有些人吃的比胖子还多。当然如果你真的很想长胖,我可以推荐你个人意见,毕竟我也是从103斤胖到140斤的案例,作为一个胖子都是拥有高智商的不要以为我们只会吃,吃胖要选择对的食物……巧克力奶油适合心情不好的时候吃的,薯片爆米花适合电影院吃的而且还不能多吃,因为上火呀!
如果有条件自己在家做饭吃(不要吃鸡精味精)不要问我为什么自己百度吃多了对身体不好,没事多吃点鱼脑补充大脑维生素,晚上年轻人的生活不要那么早睡等等,那么你距离咱们胖子的世界就不远了。胖子的好处好处多多,如果你有对象你可以当他的枕头,冬天还可以暖炉抱着睡觉是一件非常舒服的事情。再者瘦子平胸那么多,胖子你见过平胸吗?不要总是以为女的一定要依附男的,不要想着留住他的胃,现在男生都会做饭好吗?反而现在很多男生都是瘦子而你可以去做他们做不到的事情,这也是留住对象的一种方式。
不要想着三位数没有未来,胖子怎么了,全世界低于100斤的人能有多少,基本定义为不健康。当你的体重到了一定标准的时候,那么你应该去学会控制自己的体重,作为一个瘦子控制自己的体重是一种自残行为,但是作为一个胖子,可以随意更换自己的体重这才是牛逼!
一直瘦,不过我已经放弃治疗了,因为我妈说:放心吧,你胖也不会胖在胸上。
即然胖不到我最想胖的地方,我为什么要废力的去长肉?万一都长腰上了,我到哪儿找个野坟头去哭?
当然,长点肉还是好的,岂码能买条合适尺码的裤子。现在好多裤子都不生产25码的,导致我的皮带数量越来越多,粗略算来,十几根皮带是有的,宽的细的,各种颜色,就是为了搭裤子。
我有一个卖衣服的基友,我曾经对他生过好感?这句话是不是应该删掉?以前上学的时候,还想过去跟他工作,然后他卖衣服,我可以凑不要脸的当那种不露脸的试衣麻豆,反正瘦就行了,胸大胸小根本不重要嘛。
工作之后,超级紧身的小脚裤越来越流行,我总是买不到合适腰围的裤子,我没烦恼,每次我找他我, 我说给我快递两条裤子,他就说,那是可以的,就是怕你腰太大。。。
我去年的时候准备增肥,天天出去锻炼,一天五公里,瑜伽,拉丁,轮翻上,饿了就吃,一夏天胖了6斤还是8斤我忘了,反正效果明显。
但是一到冬天我停了锻炼,饭量随之下降,每天吃饭又开始变的很艰难,我本身就不爱吃肉,天天都是青菜,素面,又吃不了辣。
今年更是全面放弃治疗,就这样吧,瘦的时候胖,胖的时候盼着瘦,二十岁的时候瘦,四十岁的时候胖的时候又怀念年轻的时候很瘦。
人要学会享受当下的生活,不管胖也好瘦也好,只要感觉自己是健康的就可以了,没必要为了一件衣服为了一个人为了好看去折腾自己,环肥燕瘦都有人爱。
爱你的不嫌弃,不爱你的人,你哪怕你是变形金刚,他也能找到你的缺点。
好在,现在社会都是以瘦为美了,要是以胖为美,那才是真正糟心,女孩子瘦最大的缺点就是胸小,现在的男人又普遍缺奶,比如某某人天天嫌老子胸小,嫌老子胸小你就换E罩杯奶牛喜欢就好了,何必吊死在这颗歪脖树上,因为总被人无端吐槽胸小,胖起来唯一的喜悦就是,按照正常逻辑,一胖胸多少总要长点的吧。
谈个恋爱,我没嫌弃你没有八块腹肌,你就不要嫌弃我胸小,你要有八块腹肌,我就为了你去隆胸,多大的罩杯你自己选!
否则就不要互相伤害了,我胸小配你的肚腩再合适也没有了。
先给你一个180度大白眼,楼主你确定你发的不是炫耀贴?你看看,有人理你么?咯咯咯。。。就我善良,搭理搭理你,现在社会,瘦是主流呀,人们都恨不得自己瘦成一道闪电,照亮那些猥琐的胖纸。要是真能瘦下来,花点钱都在所不惜,有的人甚至用绝食来虐待自己。因为胖子没前途,哈哈。你偏瘦就偏瘦嘛,好吃好喝好享受,有什么了不起,又不是瘦的皮包骨,弱不禁风,一碰就碎。还要增胖,你别辜负了上天对你的偏爱好么。
当然,如果你真的不喜欢自己瘦,真心想胖,我也不能拦你,毕竟你那么瘦,说什么都对。我虽然没有办法让自己瘦下来,我还真有办法让你胖起来。我身边就有活生生的例子呢!我发小,上学的时候跟我一个寝室。下了晚自习,必泡一包方便面,连吃了一个月,那脸我是眼看着变圆的。
晚上睡觉吃东西真心容易胖啊,我也经历过,我以前一直是个瘦人,从小就瘦,幼儿园的时候,老师(哦不,那时候应该叫阿姨)就找我妈谈话,说冬天天这么凉,怎么不给孩子穿厚一点,整条棉裤,我妈当着阿姨的面,把我裤子扒了,里边两条棉裤包裹着我的小细腿。小学、初中也瘦。高中我完全发育完了,也从来没超过过90斤。那时候我不太懂美,对胖瘦也没什么概念,像个快乐的小二逼一样。第一感受到危机是大学的时候,因为那时候寝室集体生活,大家晚上在寝室总会分些零食什么的,我吃东西从来不看时间,还爱吃零食,根据以往的经历,我相信我是一个干吃不胖的人。所以晚上吃薯片、巧克力等,毫无控制。直到我的体重过了90,然后92,94,我真正发慌是96的时候,因为开始长几斤我还觉得是偶然,后来只增不减,我才相信,干吃不胖都是骗人的,我根本就不是那种怎么吃都不会胖的人,放肆起来还是很可怕的,那时我就开始控制体重了,但是好像晚了,根本搂不住,直到98 100 102。。。斤我彻底服了。我就这样成了胖人,100斤的胖子是因为我个子不高,要是1米7一百斤确实不胖,1米8可能一百斤还偏瘦。
所以,我可以负责任的告诉楼主,增长你的食欲,该吃吃该喝喝,半夜泡袋面,巧克力薯片别控制,没有增不了的肥。