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开机速度取决于多方面 因素，比如说你直接由关机状态开机，速度会比重启系统开机的速度快，360提示的只是它认为的最优状态，你可以试试以下方法，把硬盘分区表转换成GPT，采用UEFI启动方式，对磁盘进行碎片整理，对注册表进行碎片整理和压缩，对于系统做进一步优化调整，比如控制面板，程序里面关闭无用的功能，禁止开机磁盘扫描，更新组策略等，如果你是win10推荐用windows 10 manger，或者wise care365这类工具，并且如果用win10不妨考虑一下LTSC版本，最后硬件要安装合适的驱动，开机速度不如运行速度重要哈
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估计你的是机械硬盘，换一个固态保证快，内存小的话也可以加一个 如果你的是固态开机也慢，那也要换了 估计要坏了，望采纳 256G固态300左右
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