Question

最有效的瘦腿方法是什么？求介绍下

不想用药物，担心有副作用，最好外用的。

Answer 1

北京医院整形外科

小腿肚吸脂瘦腿手术治疗在局部麻醉的情况下开展，要依据所有人不一样的个性特征，适应能力的挑选。提议：1.适当健身运动，例如游水，快步走跑步，打乒乓球这些，最好健身运动前后左右热身运动压腿。2、每日入睡以前推拿脚部，或用小锤轻轻地敲打，推动部分血夜流回。3.每晚坚持不懈姜水泡脚，大概40分钟到半小时，加快新陈代谢。这种行之有效的小窍门都是有益于瘦腿

Answer 2

腿部塑形训练（一）

Answer 3

最有效外用的是芙颜修精油，经验之谈呀。

Answer 4

一个星期有效瘦腿方法最好的是腿部吸脂整形手术，以下便是对腿部吸脂手术介绍。

　　大腿外侧：股外侧脂肪堆积常伴有膝内上方的脂肪增生。术前应详细检查股外侧脂肪的厚度，标画出脂肪的凸出程度。抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪，以免造成畸形

Answer 5

报个学芭蕾的舞蹈班吧，最好的瘦腿方法，而且腿型也会变美。