吃饭的时候为什么不能看电视?

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大土豆td123
2019-08-13 · TA获得超过2.4万个赞
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很多人有吃饭时看电视的习惯,其实边吃饭边看电视很不卫生,有碍于身体健康。
边吃饭边看电视有多种坏处:



第一,容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主,忽视了食物的味道,使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失,久而久之就会出现营养不良现象。



其二,影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时,需要有消化液和血液,帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视,大脑也需要大量的血液。这样,相互争着血液的供应。结果,两方面都不能得到充分的血液,就会吃不好饭,也看不好电视。时间长了,还会发生头晕、眼花。所以,在家中不要边吃饭边看电视,最好是饭后20-30分钟再看电视。如果一定要看电视时,在选择电视节目时,少看或不看紧张刺激情绪的节目



在中国及世界的大部分国家,吃是一种文化,民以食为天,一般一日三餐,分吃早饭、午饭和晚饭,发展到现在,在许多大中城市,许多人形成了吃夜宵的习惯。 吃饭是人摄入负熵维持耗散体系的主要方式。同时,由于水(汤)还可冲淡唾液和胃中的消化液,使胃肠对食物的消化受到了影响,久而久之,则会引起消化不良,易患胃病。目前,在不少家庭的餐桌上往往可以看到这样的情景,一些家长会一边吃饭一边询问孩子的学习考试情况,当孩子回答说考试成绩不好时便会招来家长的一顿数落或指责。这种饭是先炒熟,再将切好的菠菜倒进去翻炒,一加入米、番茄、盐、胡椒,再加水用小火煮干吃。

杜芳苓凤睿
2019-11-01 · TA获得超过3万个赞
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mjie300
[学长]
●斑疹电视荧屏表面存有大量静电荷,其聚积的灰尘借光束的传递落到人们的面部,如不及时清洗面部,就会生出难看的斑疹。
●电视孤独症3~7岁儿童看电视时间长,会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格,这是一种心理疾病。
●感冒因坐电视机前时间多,户外活动时间少,缺乏阳光浴,呼吸不到新鲜空气,使人血液运行不畅,躯体活动不灵,不能适应室内外环境,肌体抗病免疫力降低,所以很容易感冒。
●肥胖症看电视使人体力消耗减少,皮下脂肪堆积,看电视时还会无限制地吃高能量的零食,使人不知不觉长胖。
●干眼病长时间盯着荧屏,会使眼球充血,使眼球视网膜的感光功能失调,同时会出现眼球干涩;还会引起视觉障碍,造成植物神经紊乱。
●肠胃病一边看电视一边吃饭,会使胃功能紊乱。据统计,有40%以上看电视在3小时以上的人,都有胃下垂、胃溃疡等疾病。
●心血管疾病在观看刺激性强的节目后,会使血压增高或心脏病发作等。
●电视腿看电视久坐使下肢血液回流受阻,产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄,易受压,导致血流受阻,使下肢静脉血栓形成,形成电视腿。
●尾骨病长时间坐在电视荧屏前,会出现程度不一的尾骨部疼痛症状,有时向臀部和大腿放射,叫“电视性尾骨病”。
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来自锦溪古镇无私的徐晃
2019-08-11 · TA获得超过140个赞
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吃饭的时候看电视的坏处:
第一,容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主,忽视了食物的味道,使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失,久而久之就会出现营养不良现象。
其二,影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时,需要有消化液和血液,帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视,大脑也需要大量的血液。这样,相互争着血液的供应。结果,两方面都不能得到充分的血液,就会吃不好饭,也看不好电视。时间长了,还会发生头晕、眼花。
所以,在家中不要边吃饭边看电视,最好是饭后20-30分钟再看电视。如果一定要看电视时,在选择电视节目时,少看或不看紧张刺激情绪的节目。
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懂啦APP
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2019-11-14 · 关注我不会让你失望
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为什么吃饭的时候不要看电视

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米粒计划
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2021-01-02 · 说的都是干货,快来关注
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边吃饭边看电视是一个坏习惯。人在吃饭的时候,胃肠需要血液来帮助消化食物。看电视时,大脑也需要大量的血液。如果边吃饭边看电视,胃肠和大脑就会争抢血液,这样一来,两方面都得不到足够的血液。

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