Question

我有余光恐惧症，经常余光扫射到别人，别人的头一动我就容易被吓到，比如看人旁边的东西，余光会注意在别

余光会注意在别人身上，然后别人头一动我就容易被吓到，然后就感觉掉魂似的，现在这种情况多了，也没有什么太大的反应，不过总是这样被吓得魂飞魄散，会不会太恐怖，每次被下了之后都感觉大脑受到了严重的刺激，有和我一样状况的人吗？该怎么办？有和我类似的状况的人吗？

Answer 1

怎么说呢，你应该是对别人比较敏感。就像老觉得别人的窃窃私语是说自己一样，总之不要太在意别人的目光，过好自己的生活，调整心态就会不一样了。

Answer 2

你这应该是精神紧张吧！

还是自己太多疑了。

余光恐惧症还真没有听说过，

怎么感觉你精神太紧张了。

Answer 3

余光恐惧症，精诚愚公少受到别人别人的头移动，你就会被吓到，比如别人看旁边的东西，于光辉注意到别人。

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你若不知道人生的真实面貌。因无知，就会不知所措。你若知道了真相，就能够获得自由。你需要了解人生的真相。你需要拥有符合真相的面对人生，面对自己，面对他人的思想和方法。
人的生活和动物的生活不同的是，动物依靠本能生活，人依靠自己的思想生活。 因而动物的生活纯乎自然，完全没有什么烦恼问题。而人的思想常常不能与真实的生活相符合，总是出现烦恼痛苦。
如果人生充满了烦恼，痛苦，生活以及外在环境几乎是不可能改变的，人应该改变的是自己的思想。
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开卷有益。