怎么解决烦恼?
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为了不管是什么烦恼都是可以解决的。主要是要开动脑筋。也可以通过沟通来解决。
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在不同的情况下或不同的人,同一些情绪可能既具有积极的性质又具有消极的性质。例如恐惧易于引起行动的抑制,减弱人的精力,但也可能驱使人动员他的精力向危险情景进行斗争。
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多看书。多找人聊天。多想想高兴事。
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