Question

坚持每天泡脚对身体有哪些好处？

Answer 1

泡脚的好处不仅仅是针对女人，不管是男女老少，每天泡脚都有很大的好处。尤其是对于女人来说，由于每个月的生理期、以及生育等方面对身体的损伤，容易出息体质虚寒的症状。表现为经期痛经或是到了秋冬就容易发冷，手脚发凉等。此时身体的血液循环是不足的，如果可以每天坚持泡脚的话，有助于打通全身的筋脉，帮助身体回暖，抑制痛经。

Answer 2

因为我觉得坚持每天泡脚，对于你的一个厨师方面肯定是有所帮助的，而且可能会补血益气，因为你要知道脚上面的穴位它是直通心脑血管的，所以可能会帮助你的血液更加的通畅，也会帮你的血管一些阻塞的地方或者脑血栓缓解一下，对于老人来说坚持每天泡脚，我觉得这个用处还是很大的，而且这是最养生而且最经济实惠的一种方法了，我觉得还是受很多人爱戴的，还是要坚持一个好习惯，这样的话每天才能有一个好的收获。

Answer 3

最显著的好处是缓解疲劳，因为脚部的穴位较多，用水泡脚会刺激穴道减缓疲劳。第二点泡脚会加速身体的新陈代谢，加快循环，让人体的废物加速排解。此泡脚也有着助眠作用，能缓解女性的月经不调症状，但要记住有心脏病症患者鼻不宜泡脚，血液循环加快重心脏的负担。

Answer 4

每天坚持泡脚，对身体有很多好处，最主要的一个就是可以排除我们人体的这些毒素，因为人的这个一天运动下来，一天会积累下很多排泄物，那么基本上就沉淀在脚底，那么如果你每天坚持泡脚，那么会得到释放，就会对身体有一定的这个影响，不要日自己冰脚等等

Answer 5

坚持每天泡脚可以解疲劳、助睡眠、驱寒气、提高身体免疫力。温水泡脚可以增加脚部血管扩张，促进血液循环。脚在人体各器官中是离心脏最远的，脚部的血液循环顺畅，整个身体的血液循环也会更加通畅。除了增加身体血液循环以外，还可以祛除体内的寒气，解除疲劳感，从而增进人体免疫力。中医也认为脚与人体各脏器都有关联，泡脚时产生的良性刺激，对身体多个器官都会有调理作用。