Question

体内湿气重怎么办，严重吗？

Answer 1

从你描述的症状来看，是由于消化不良等引起来的不适，最好做一下胃镜确诊后及时用药，近期少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，千万不要容易，不要暴饮暴食，特别是容易胀气的食物，不要吃，比如红薯之类的。

Answer 2

您好，体内湿气重是经常会发生的，不是很严重的问题，可以远离一些潮湿的地方，多做运动，可以拔拔罐，汗蒸一下，可以把湿气排出，希望能够帮助你，望采纳！

Answer 3

吃薏仁米，很有效

Answer 4

湿气过重是比较常见的问题，一般是因为休息时间不规律、吃太多冷饮所导致。湿气过重的人身体会出现这几个症状，看看你有没有。 1.失眠多梦 2.爱长痘痘 3.脸色苍白或者脸色变黄 4.肚子赘肉增多 5.身上容易发红，起疹子，头发脸部爱出油。 6.

Answer 5

湿气堆积，浑身乏力，煮1杯薏米茶，健脾祛湿，整个人轻松！