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肯定不行了，长时间的熬夜会导致人家快衰老.
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如果没有什么特殊的条件，最好就是晚上的时候睡觉，因为晚上才是睡眠的最好时间。
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一晚上的时候都不建议熬夜，因为晚上的时候我们的人体各个器官都在休息。
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晚上不睡觉，白天补觉基本达不到睡眠的最好状态。
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晚上睡觉比白天睡觉的效果要好到100倍。
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