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午睡的时候意识是清醒的,但就是醒不过来是为什么?
13个回答
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我觉得如果一直是清醒的,但是醒不过来,可能是因为这段时间的心理压力太大了,所以才会造成这一种情况。
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身体到达了极度放松的时候,尤其是在夏天,开着空调睡午觉更是如此。
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和天气原因和自身身体生物钟有关,夏天午睡就不爱醒过来。
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很多人管这种现象叫做睡眠瘫痪症,出现这样的状况跟自身睡觉的姿势可能有关系,如果想改善这种状态,平时一定要保持良好的饮食和作息习惯。
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因为这段时间睡觉的话觉得特别的舒服。而且就算我们醒了,但是我们就是不愿意起床。
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