乒乓球直排横打反手拧球是怎么做到的?
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反手拧拉(以右手执拍为例)
技术要点:
1)步伐:根据来球调整步伐,右脚上步并将重心调整至右脚,同时左脚稍向后撤步,在击球前身体大致与球台端线平行。
2)引拍:引拍时要注意时机,确保来球与前臂保持一定距离,然后上半身收腹前倾、降低重心,使手臂在击球时保持一定的稳定性,最后手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态。此时球拍头部应指向己方腹部位置。
3)击球:应在来球的上升期或最高点击球,这样可以提高回球的威胁性。在击球时要选择好击球位置,这里的位置是指左右方向的位置,击球点一般位于胸部正前方,位置偏左或偏右都会借不上力而造成回球下网。
4)挥拍:在挥拍过程中,小臂以胳膊肘为轴心向右前方展开并将手腕打开向前发力,手腕打开时一定要有爆发力,这样可以增加对球的摩擦力。
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手腕,板型,手感,经验,这些都具备的话就可以完成这个技术了。
总的来说,这个技术在达到普通质量(球击打过去后不给对方机会,但也没让对方难受)的前提下是非常难的,高质量的就更不要说了。
根据球的旋转,高低,以及远近,调整手腕,板型,以及发力度,从而完成。通常拧拉针对的是近网下旋球,近网上旋球的回击方式有弹击,或者摆短劈长。即使在国际大赛中,近网的上旋球拧拉也是非常少见的,难度特别大,而且针对近网上旋球拧拉不是最合理的技术。
拧拉的关键在于带,带是摩擦球的一种说法,意思是动作幅度小,击打空间小,摩擦瞬间动作快。要求手腕的瞬间爆发力,板型,对摩擦的完全理解和掌握,对球的准确判断,以及大量的实践经验。
拧拉的技术和别的技术不一样,很难以一个标准动作和板型击打所有的近网下旋球,虽然我们在电视上看到的顶级选手的拧拉动作几乎都是一样,但是每个动作之间细微的差别才是精华所在,力度的细微不同,摩擦方向的细微不同,击打出来的球是完全不一样的。
拧拉技术的使用,其主要目的是为了占据主动,抢先上手,这个技术的直接得分能力很低,因为拧拉击打的球攻击力度偏弱。
这个技术可以看做迈向顶级选手的一个标志性技术,对业余选手来说,花在练习拧拉上的时间,如果拿去练习其他基础技术的话,提高会大很多。
另外,在拧拉这个技术上,直板和横板的技术要领和原理是一样的,但是直板因握板方式会更难一些,在这个技术上,直板不如横板灵活,在衔接上也更难一些。
总的来说,这个技术在达到普通质量(球击打过去后不给对方机会,但也没让对方难受)的前提下是非常难的,高质量的就更不要说了。
根据球的旋转,高低,以及远近,调整手腕,板型,以及发力度,从而完成。通常拧拉针对的是近网下旋球,近网上旋球的回击方式有弹击,或者摆短劈长。即使在国际大赛中,近网的上旋球拧拉也是非常少见的,难度特别大,而且针对近网上旋球拧拉不是最合理的技术。
拧拉的关键在于带,带是摩擦球的一种说法,意思是动作幅度小,击打空间小,摩擦瞬间动作快。要求手腕的瞬间爆发力,板型,对摩擦的完全理解和掌握,对球的准确判断,以及大量的实践经验。
拧拉的技术和别的技术不一样,很难以一个标准动作和板型击打所有的近网下旋球,虽然我们在电视上看到的顶级选手的拧拉动作几乎都是一样,但是每个动作之间细微的差别才是精华所在,力度的细微不同,摩擦方向的细微不同,击打出来的球是完全不一样的。
拧拉技术的使用,其主要目的是为了占据主动,抢先上手,这个技术的直接得分能力很低,因为拧拉击打的球攻击力度偏弱。
这个技术可以看做迈向顶级选手的一个标志性技术,对业余选手来说,花在练习拧拉上的时间,如果拿去练习其他基础技术的话,提高会大很多。
另外,在拧拉这个技术上,直板和横板的技术要领和原理是一样的,但是直板因握板方式会更难一些,在这个技术上,直板不如横板灵活,在衔接上也更难一些。
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直正手:基本DHS狂飙3统治。胶的业余一片。当然,很多运动员这一块。我自己用的729-08,良好的一块口香糖。类似的,更好的和疯狂的疯狂暴力本身稍微温和的重量比狂3。高级?正手攻球狂3是最好的。
直横打反手分为两大类:台湾拧拉,拉球为主,这种比较粘橡胶。高级,如王皓的sriver(或总线?):影响为主,一般涩面。涩面,蝴蝶胶了很多,这也应该具有以下先进。
高级:有没有高层次的,大量的橡胶,做工精细,是一个冠军胶皮。
直横打反手分为两大类:台湾拧拉,拉球为主,这种比较粘橡胶。高级,如王皓的sriver(或总线?):影响为主,一般涩面。涩面,蝴蝶胶了很多,这也应该具有以下先进。
高级:有没有高层次的,大量的橡胶,做工精细,是一个冠军胶皮。
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小臂快速收,接触球瞬间手腕有一个收的动作 就可以拧了
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这个是需要刻意去练习的。亲身经验,打了10多年乒乓球,看到向马龙、王皓这样的直板选手反手位都是这么打,觉得很炫酷很牛X(很崇拜有木有)。然后就尝试用反拍接左手位和胸前为的球(不管怎么来的球,都要反拍回过去,为了装X得坚持啊),刚开始很难,大概两年左右,熟练之后就会发现这个动作比右拍更容易得分。特别是胸前位置的求,很容易顺手反拍就拉过去了,而且拉球的时候角度也很好控制。
还建议一下就是你先试试横拍就知道这么拉球是什么感觉了!最最关键的是多练,球感很重要!
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