Question

晚上经常吃宵夜会影响身体健康吗？

因为工作经常会很晚，晚上经常吃宵夜会影响身体健康吗？

Answer 1

这个需要根据自身的身体状况来决定的，晚上吃宵夜的话确实会增加胃部的负担。但是如果你晚上没有吃饭的话，与其饿着吃点宵夜，还是好的，这样胃部产生的胃酸才不会腐蚀，你的肠胃。但是宵夜这个东西还是尽量少吃的好。

Answer 2

肯定的，肠胃夜间属于休息时间，经常吃夜宵会给肠胃带来负担，长此以往容易引起消化不良。

Answer 3

肯定会有一些影响，吃完宵夜人基本上都是睡觉了。这时身体的负重是比较大的，

Answer 4

晚上经常吃夜宵对身体不好，容易使人的胃肠功能紊乱，时间长了容易得胃肠疾病。

Answer 5

晚上不应该吃夜宵了，人身体都晚了，消耗历史稀少，你吃多了撑的胃也是不爱消化。晚上吃夜宵对身体是最不好的。