不吃早餐更容易发胖?
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不吃早餐的话就会让你在吃午餐的时候控制不住自己而大快朵颐。更容易控制不住饮食。从而也就会更容易发胖了。
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不吃早餐真的会发胖,因为你不吃早餐。你的晚班就会特别丰富,吃完你又不运动。就这样睡觉了,那么就会让你变胖。
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