谁知道练控笔的方法？比较管用的方法！
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首先，你要有一定的腕力，这个你可以用一些比较原始的方法练习，比如写字的时候腕子上绑一个一公斤左右的沙袋，然后悬腕进行练习。时间长了，无论握笔还是腕力都会有一定的提升。有一些把控能力强的人是不需要这种练习的。毕竟每个人身体差异不同，导致写字时的气息调整和耐受力都不同，所以还是因人而异的。
你在正常的临写练习以后，可以试着掺杂融入无法度的随意性练习，练习这一步的时候，不要刻意注重法度结构，也不要可以安排什么章法，就是放开心情和手腕，随意书写。这样可以很好的锻炼所想即写的能力。这是一种来自于自然的规律，凡是欲求而不得就是这个道理。刻意学习的时候，我们的精神也好，手腕也罢其实还是处于一定的拘束状态，这也不是坏事，毕竟临写是要认真仔细的体会，不是随意下笔的。所以说拘束之后，我们可以放开思绪和拘束，做这些随意性的练习，这种练习会为以后的即兴创作打下一个良好的基础。
临摹字帖的时候，可以对临和背临掺杂进行。对临我就不说了，大家都理解。背临很重要，背临之前要对字帖进行精读，仔细研究和分析字的形式和结构，最关键的是要体会字的笔意。理解了笔意后，根据笔意的感觉进行书写。注意要运用笔意，至于原帖的字形不要太在乎，只要找到笔意感觉即可。
对笔意熟悉以后，我们可以根据笔意随时进行一些小品式的创作。如果遇到问题，也不要停止，写完以后再去查找资料解决问题。这种小品式的创作在日常练习中要多多进行，有的时候，在创作中才能体验出自己在临摹中的一些不足，可以互相补缺。临摹的时候也可以体会到创作时的不足。这些只要你认真去做，一定会体会到的。
根据古人的字帖，多多观察最出色的笔画，临写这些具有特色的笔画，体会用笔的妙处和笔法规则。还有平时对线条的练习也不要停止，如转折处的使转，笔画提按的拿捏。这些都很重要。还有就是在执笔用笔的时候，可以随时调锋运用，这个可以参考米芾的笔法。调锋运用除了可以表现字的神采精神以外，更可以练习对笔的把控能力和书写时的把控能力。
你在正常的临写练习以后，可以试着掺杂融入无法度的随意性练习，练习这一步的时候，不要刻意注重法度结构，也不要可以安排什么章法，就是放开心情和手腕，随意书写。这样可以很好的锻炼所想即写的能力。这是一种来自于自然的规律，凡是欲求而不得就是这个道理。刻意学习的时候，我们的精神也好，手腕也罢其实还是处于一定的拘束状态，这也不是坏事，毕竟临写是要认真仔细的体会，不是随意下笔的。所以说拘束之后，我们可以放开思绪和拘束，做这些随意性的练习，这种练习会为以后的即兴创作打下一个良好的基础。
临摹字帖的时候，可以对临和背临掺杂进行。对临我就不说了，大家都理解。背临很重要，背临之前要对字帖进行精读，仔细研究和分析字的形式和结构，最关键的是要体会字的笔意。理解了笔意后，根据笔意的感觉进行书写。注意要运用笔意，至于原帖的字形不要太在乎，只要找到笔意感觉即可。
对笔意熟悉以后，我们可以根据笔意随时进行一些小品式的创作。如果遇到问题，也不要停止，写完以后再去查找资料解决问题。这种小品式的创作在日常练习中要多多进行，有的时候，在创作中才能体验出自己在临摹中的一些不足，可以互相补缺。临摹的时候也可以体会到创作时的不足。这些只要你认真去做，一定会体会到的。
根据古人的字帖，多多观察最出色的笔画，临写这些具有特色的笔画，体会用笔的妙处和笔法规则。还有平时对线条的练习也不要停止，如转折处的使转，笔画提按的拿捏。这些都很重要。还有就是在执笔用笔的时候，可以随时调锋运用，这个可以参考米芾的笔法。调锋运用除了可以表现字的神采精神以外，更可以练习对笔的把控能力和书写时的把控能力。
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