脚长时间站立疼怎么缓解?
3个回答
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泡脚是最常见,也是最方便的方法。
一般泡脚水温度以40摄氏度为宜,尽量用深木桶,效果比较好。市场上也有一些泡脚专用的仪器。泡脚可以放松脚的压力,疼痛也会减轻。
生姜泡脚
生姜中含有微量元素能够很好的改善供血不足,减少手脚冰冷,对肾脏也有作用。女性生理期也可以泡。但生姜有刺激性,不能天天泡,一周两次为宜
红花泡脚
红花泡脚能够活血通经、散瘀止痛。可以改善血液循环,预防和减轻静脉曲张和末梢精神炎
柠檬泡脚
柠檬泡脚可以除去脚下异味、细菌使得脚部皮肤光滑。也可以软化结痂等,预防指甲岔裂
艾叶泡脚
艾草泡脚可以驱寒除湿,祛虚火。预防感冒等
一般泡脚水温度以40摄氏度为宜,尽量用深木桶,效果比较好。市场上也有一些泡脚专用的仪器。泡脚可以放松脚的压力,疼痛也会减轻。
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生姜中含有微量元素能够很好的改善供血不足,减少手脚冰冷,对肾脏也有作用。女性生理期也可以泡。但生姜有刺激性,不能天天泡,一周两次为宜
红花泡脚
红花泡脚能够活血通经、散瘀止痛。可以改善血液循环,预防和减轻静脉曲张和末梢精神炎
柠檬泡脚
柠檬泡脚可以除去脚下异味、细菌使得脚部皮肤光滑。也可以软化结痂等,预防指甲岔裂
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