生活时间紊乱会不会得什么严重的病,会不会猝死/我是一名高中生。最近一回家就睡,然后12点半起来写作业
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你的生活作息时间安排不合理。放学回家感觉到劳累的话,可以先放松下,不建议马上就睡觉,等半夜起来再写作业。人体内脏恢复的时间段,主要在夜间,长时间熬夜的话,对身体会造成很大的伤害。总之,要养成个良好的生活习惯,是有助于健康的。
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这个一般是不会的、但还是建议你有健康的生活作息时间、这样你才能好好的学习生活
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2012-11-29
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猝死夸张了 但是对身体不好是肯定的
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