枸杞、大枣、牛蒡能一起泡水喝吗
枸杞、大枣、牛蒡可以在一起泡水喝，都是补血的。红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞，补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳，加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效，可增强免疫力，让人面色红润显年轻。
扩展资料：
枸杞红枣水禁忌：
1、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群不适合喝枸杞水。
2、枸杞子功效补肝肾，肝肾正常不虚的人群。
3、身体内热还没有清者要慎用枸杞水。
4、身体虚寒人群服用会有滑脱泄泻之弊。
4、有的人喝太多枸杞子水会导致眼睛不适，有红胀感并且感受到视力模糊等其他副作用，这类人群从健康角度考虑是不宜喝枸杞子水。
参考资料来源：人民网-长期喝枸杞红枣泡水会带来哪些变化？
枸杞、大枣、牛蒡可以在一起泡水喝，都是补血的。红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞，补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠，提高人体免疫力等功效。长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳，加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效，可增强免疫力，让人面色红润显年轻。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4e4a20a4462309f76c60a9727d0e0cf3d7cad647"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4e4a20a4462309f76c60a9727d0e0cf3d7cad647?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4e4a20a4462309f76c60a9727d0e0cf3d7cad647"/>
扩展资料：
枸杞红枣水禁忌：
1、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群不适合喝枸杞水。
2、枸杞子功效补肝肾，肝肾正常不虚的人群。
3、身体内热还没有清者要慎用枸杞水。
4、身体虚寒人群服用会有滑脱泄泻之弊。
4、有的人喝太多枸杞子水会导致眼睛不适，有红胀感并且感受到视力模糊等其他副作用，这类人群从健康角度考虑是不宜喝枸杞子水。
参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2019/0120/c360306-32552663.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-长期喝枸杞红枣泡水会带来哪些变化？
/m.people.cn/n4/2017/1228/c1519-10321175.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-什么人不能喝红枣枸杞水？
牛蒡有清便的功效，不是很适宜和枸杞、大枣一起泡水喝。
