Question

血压低了怎么办？

Answer 1

有很多生理性的低血压一般不需要治疗， 因为它跟家族的原因都有一定的关系。 而且一般很多生理性低血压是没有症状的，所以对生理性低血压不要担心。 但是有一部分可以转化为病理性的低血压，比如说有的受体位的改变，还有的出现头晕、甚至晕厥，这样的一些情况就需要特别关注。 调养这些低血压，需要补充高营养的食物，还有一些富含纤维素、维生素的（食物），比如说维生素C、维生素B族的（食物），以及一些烟酰胺这一类的物质。 也可以适当的在饮食方面注意喝喝咖啡、可可以及喝喝浓茶，有助于提高人的神经系统的兴奋性，增加交感神经的兴奋性。 这样也有利于改善血压和临床症状。 当然，最好的方法就是运动。如果对于上述这些方法还不能够改善症状的，应该在医生的指导下规范的用药。

Answer 2

吃点糖吧，很多血压低的人都这么做。别有心里负担。保持愉快的心情。开开心心的。就好的。

Answer 3

Answer 4

多食些富含高蛋白的食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热量，少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品；