高血糖形成的原因有哪些?
空腹时的血糖浓度超过120毫克/分升时,即为高血糖。高血糖可因上述能使血糖升高的那些激素分泌过多而引起,但持续出现的高血糖主要还是因为胰岛素分泌量的不足。例如糖尿病人出现的高血糖,便是因为胰岛素分泌量不足而导致糖不能进入细胞或不能在组织细胞内进行氧化供能,从而使细胞内能量缺乏。这时患者常感饥饿而多食,而多食后血糖又更加升高,当血糖水平超过160毫克/分升时,大量葡萄糖就从尿中排出而出现糠尿。糖从尿里的大量排出伴有大量水分,于是又出现多尿,并由于失水过多,血液浓缩,因而患者口渴而多饮。此外,糖氧化供能发生障碍时必然导致体内脂肪和蛋白质分解加强,严重者因消耗脂肪和蛋白质过多而使机体逐渐消瘦、体重减轻。因此,胰岛素分泌不足引起的糖尿病,除表现为高血糖及糖尿外,尚可出现多食、多饮、多尿和体重减少的“三多一少”症状。
这里需要说明的是,血糖主要是在组织细胞中氧化供能而消耗的,正常情况下不从尿中排出。血液流经肾脏时虽然其中的葡萄糖能通过肾小体滤过到肾小管中,但当滤液流经肾小管时,滤液中含有的几乎全部葡萄糖又被肾小管重新吸收而回到血液中去。在某些情况下,血糖含量过高地超过正常值(大于160毫克/分升)时,因肾小体滤液中血糖过多,超过了肾小管的重吸收能力,这时一部分糖便从尿中排出而出现“糖尿”,因此将血糖含量160毫克份升定为“糖肾阈”。
2018-12-01 广告
1、遗传。先天性的基因缺陷或是胰脏功能不全,都会导致高血糖的形成,
2、饮食。长期暴饮暴食,过多的糖类和脂肪的摄入,让胰脏长期高负荷工作,造成胰岛素分泌异常。
3、熬夜。长期熬夜会导致激素分泌异常,从而导致胰岛素的生产出了问题,导致血糖升高。
4、服药。有些药物的副作用就是使得血糖升高。
无论哪种原因形成的高血糖,一经发现就要及时的进行治疗和调理。以免恶化,导致并发症的产生。
长期血糖高会让肾脏体积变大,肾小球滤过率增加,造成肾功能不全。可服用苓白多菌粉对肾脏进行调理,天然食药用菌粉,无副作用,可长期服用。
饮食习惯
饮食习惯是造成血糖偏高的主要原因,由于很多食物里面都含有糖的元素,我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类。所以血糖高的病人在饮食方面一定要稍加注意,尽量避免吃一些含糖量过高的食物,在饮食方面也要形成好的习惯,不能过量的吃一些糖量特高的食物,一定要均匀。
胰岛素
只要略懂糖尿病知识的人都清楚,胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用,所以一旦胰岛素出现任何问题,那么血糖高也将随即而至了。
睡眠不足
权威糖尿病治疗机构研究表明,血糖高的原因还有一种,那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好,或者睡眠不足的话,就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说,睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
情绪
情绪的波动也会影响血糖,当人大喜、大悲或是暴怒时,可以使身体内的肾上腺素分泌增加,可以导致血糖升高。药物
服用某些药物,如利尿剂、糖皮质激素、抗癌药、降压药、避孕药、含糖的糖浆剂与中药蜜丸,都会使血糖升高。
其他疾病
冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。
2019-07-31
饮食注意事项:
1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、食疗吃信和安堂虫草花,其含有的虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素,抑制输出肝葡萄糖,增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力,从而能达到降了血糖的目的。
4、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
5、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。