Question

哪些人不宜吃巧克力？

Answer 1

• 1

• 有胃食管反流症状的人不宜吃巧克力。巧克力里添加的糖会刺激胃酸的大量分泌，诱发疾病的发生。

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• 2

  儿童不建议多吃。巧克力不仅热量高，其中的高糖分还会造成儿童龋齿的发生。

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• 3

  糖尿病患者也要少吃巧克力，巧克力一般在制作的过程中会添加很多的精制糖。这会加重病情。

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• 4

  月经期的女生不要过多使用巧克力。巧克力会加重经期额烦躁以及乳房胀痛等各种不适的状况。

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• 5

  不要和牛奶同食。牛奶中的钙含量比较高，而巧克力中的草酸会影响钙的吸收。

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• 

• 6

• 怀孕及哺乳期女性也不要多吃巧克力。巧克力中的咖啡因通过母体或者母乳影响胎儿或婴儿脑部发育。

Answer 2

巧克力是以可可豆为主要原料制成的营养食品，含有油脂、牛奶、乳酪、糖等，偶尔吃上几块，能让人回味无穷。但是有些人却不宜多吃：

1.患有痛风、冠心病、动脉粥样硬化、胆石症的人，不宜多吃巧克力。因为多食巧克力后，可使体内脂肪堆积过多，增加心脏负担，使病情更趋严重。

2.糖尿病患者不宜多吃巧克力。巧克力中大量的糖分进入体内，会使糖尿病病人的病情得不到控制。

3.肥胖者也应限制巧克力的摄入。因为过多的糖分和脂肪，一方面会使体内脂肪代谢紊乱，另一方面糖进入人体后通过新陈代谢，更会使人发胖。

4.3岁以下的儿童尽量不吃巧克力，稍大些的儿童每天吃巧克力不应超过3～5小块。因为巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，它会使儿童不易入睡和发生哭闹多动。

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Answer 3

宋洪江表示，患有胃病的人不宜吃巧克力，因为巧克力能使胃酸分泌增加，所含咖啡因能使胃部疾病恶化；糖尿病患者应少吃巧克力，或可以专门食用淡巧克力；女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛；喝牛奶时最好不要吃巧克力，因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被充分利用。

Answer 4

有高血压，脂肪多，心血管堵塞，三岁以下的孩子都不适合吃巧克力。