Question

吃什么能够防治龋齿？

Answer 1

龋齿,又称“虫牙”,牙齿某部分受到腐蚀后,牙质疏散脱钙,咀嚼时会使龋齿组织崩溃,出现虫蛀样龋洞,形成龋齿。“龋齿的发生,和饮食营养卫生有关。不注意口腔卫生,遗留在口腔内的残渣会给细菌的活动创造条件,使牙齿遭到腐蚀和损害。特别是甜味食物被分解后,产生的物质覆盖在牙齿上,形成龋斑,再经细菌作用,生成酸,先腐蚀牙质,再损害牙本瞎陵族质。另外,如果饮食中缺乏钙,引起体内缺乏钙,或吸收不良引起的缺钙,都会影响牙齿的坚固。牙齿会因缺钙而变得疏松,形成龋齿。又因为维生素D能帮助钙磷的吸收,维生素A能增加牙床黏膜的抗菌能力,所以,要注意从膳食中保证供给。氟不可缺乏,一旦缺乏,也可导致龋齿。在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物,如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。

韭茶根泥

【原料】韭菜根10个,川椒20粒,香油少许。

【制法】将韭菜根、汪羡川椒捣如泥,然后加香油敷病牙侧面颊上。

【功效】适用于龋齿疼痛。

茄类方

【原料】秋茄花,或茄根、茄蒂若干。

【制法】秋茄花,干品烧灰,涂痛处;或用茄根捣汁,频涂之;或用茄蒂烧灰掺之,或茄蒂磨弊灰加细辛等份,掺加龋齿上。

【功效】止龋齿疼痛。适用龋齿痛。

薏仁桔梗粉

【原料】薏苡仁,桔梗若干。

【制法】用薏苡仁,桔梗生研末,点龋齿洞,并可服食。

【功效】治龋齿痛。