才20出头,可是最近两年感觉头发比以前少了好多,而且头顶有一小块头发特别少。怎样才能让头发长多一点呢?

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脱发白发赵荆春
2012-11-30 · 中医专业副主任医师
脱发白发赵荆春
中医专业副主任医师
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副主任医师。北京丰台广济中西医结合医院年度先进标兵。

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  头发少,可以多吃一些蛋白质丰富的食物,注意补充微量元素,特别是铁元素。这些都可以帮助头发生长。如果掉发严重,可以吃一些中药来调理一下。
张丽明
2012-12-04 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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最好还是去看下中医,我不推荐用西药,感觉没用还特别贵,我也是刚二十出头,情况跟你差不多,现在这个情况不是要长头发,而是要先解决少掉头发,这控制住了再去想长头发的事!要不然长不了多少还是继续掉的!不过中药是个长疗,一时半会好不了,少的话一个月控制掉发数量,三个月开始长,不过根据个人情况不同,我说的是一般情况!你还是先去看下自己这个现在是到了什么程度,让医生帮你对症下药吧!
来自:求助得到的回答
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skywanggang056
2012-12-02 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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你是油性头发吧;油性头发都容易掉的;特别是感觉压力大;晚上睡觉不规律造成的;给你的建议是注意休息时间;多吃水果蔬菜;注意补充钙跟铁;还要尽量少洗头;勤梳头;脱发控制住了;头发会长好的;
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山松的账号
2012-11-29
知道答主
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霸王洗发露,还蛮不错的亲~~
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