Question

一个人长时间宅在家里会有哪些健康隐患？

Answer 1

一个人长期的宅在家里不运动的话，会对身体各个器官都会有影响的，首先长期呆在家里，吃完饭不锻炼，对胃肠的溶洞也不好，容易得便秘，而且老长期不锻炼身体的素质就会下降，容易患感冒，总是不参加锻炼，个个身身体的各个器官都不行的，所以一个人长期呆在家里不能不运动可以在家做些仰卧起坐和俯卧撑…

Answer 2

运动神经大幅度下降破坏了你的坐骨神经健康也会导致你出现腰间盘突出肩周炎的慢性病的产生。

Answer 3

不运动身体得不到锻炼，体质会变差

Answer 4

做芝士蛋糕，很简单的，首先和面，在面里面加两个蛋 ，放上酵母粉，等面发了之后，再搞成一个一个的，做好之后就放到烤箱里面，在上面放上芝麻，等烤熟了，蛋糕就可以吃了。

Answer 5

首先长期呆在家里，吃完饭不锻炼，对胃肠的溶洞也不好，容易得便秘，而且老长期不锻炼身体的素质就会下降，容易患感冒，会对个人心理产生相当大的危害。