Question

一个人长时间宅在家里会有哪些健康隐患？

Answer 1

一个人长时间久宅在家，会心情郁闷，会缺钙，久坐会使浑身难受，乏力，头晕，甚至还会诱发很多疾病，痔疮，颈椎病，血液循环不好等等。如果在家能够自己多锻炼，做做健身操，练练跑步机，对身体有会有益健康。

Answer 2

一个人长时间在家，会饮食不规律，营养不良。

Answer 3

一个人长时间宅在家里，首先身体变胖，继而亚健康。更有甚至会生病。经常不与人交往，容易得抑郁症。

Answer 4

晒太阳会补钙，不管大人孩子出去晒晒太阳是很好处的。

Answer 5

长期宅在家里缺乏锻炼，对身体不好。