Question

一个人长时间宅在家里会有哪些健康隐患？

Answer 1

一个人长时间宅在家里不出门，因为久不见阳光，运动量很少，会降低身体的抵抗力，导致体弱多病，应该多出去晒晒太阳，锻炼身体，调整心态。而且，经常日夜颠倒，沉迷于虚拟世界，脱离现实生活的宅男宅女，由于长期缺乏与人交往，容易导致基本社交功能的退化，出现回避性人格障碍、社交恐惧症、挫败心理、网络成瘾甚至自闭症等心理问题。

Answer 2

宅在家里。有哪些健康隐患？精神有压抑。不许不爱吃饭，得不到身体锻炼。免疫力低下。你说造成健康的隐患。

Answer 3

一个人长时间宅在家里有哪些健康隐患？
宅在家里时间久了，久而久之与社会脱轨和朋友不联系，一点点的心情会变得很压抑，很不开心，遇到什么事儿，也不将它说出来，旺在自己心里慢慢的心情会越来越抑郁，这种情况如果一直持续下去，很容易得抑郁症。

长时间宅在家里人的交流能力会下降，与社会脱节会变得越来越不喜欢和别人打交道，越来越不喜欢交朋友，不喜欢闹的场所，没有想做的事情，久而久之的对生活也失去了信心，失去了希望，男孩子长期宅在家里，很容易找不到女朋友，反之，女生也一样。
很多长期不出去玩，不出去看世界，不出去和朋友常聚的人心里多多少少会有一点点疾病，脾气会变得暴躁，易怒，或者有些人还会压抑抑郁，受不了别人的眼神，别人说话的方式，而且不喜欢和人相处，身心不健康，每天饮食睡眠都非常不规律，而且不爱运动这样的人很容易患上癌症。

Answer 4

一个人长期宅家里，晒太阳少，容易缺钙，缺泛锻炼对身体健康有害，不与外界接触，缺泛与人沟通，时间长了会变傻的

Answer 5

一个人长时间宅在家里不运动和不见太阳体质会变弱。