一个人长时间宅在家里会有哪些健康隐患?

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来自龙昌峡充满爱的杨修
2020-02-22 · TA获得超过897个赞
知道小有建树答主
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若长期宅在家里,得不到阳光,产生不了维生素D,造成钙的缺乏,万物生长靠太阳,长期宅家,身体得不到很好锻炼,就会使体质下降,长期宅家跟社会不接触,造成精神压抑,心态不好,也是对身体健康有严重影响。所以,每天要有定时间到外面去锻炼身体等。
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影天流05
活跃答主

2020-02-22 · 万物皆可问,万物皆可答
知道小有建树答主
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一个人长期在家里有哪些健康隐患?不晒太阳不行啊,会引起缺钙啊!
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2020-02-22 · TA获得超过507个赞
知道小有建树答主
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一个人长时间宅在家里会慢慢地与社会脱节,内心非常的烦躁,性格脾气变得古怪,性格孤僻。在家里缺少运动,很容易肥胖,不利于身心健康。
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业骊鲆Sq
2020-02-22 · 贡献了超过1993个回答
知道答主
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自一只小狗,从他们真的很喜欢她,很爱护她,每天跟她洗澡,也要跟他穿衣服,抱得很暖和,他真的得很好的,他们是人都喜欢爱护小狗,真的非常棒,非常勇敢的
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2020-02-22 · TA获得超过549个赞
知道答主
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宅在家运动量不足,肌肉萎缩,脂肪增加,骨质疏松。
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