Question

一个人长时间宅在家里会有哪些健康隐患？

Answer 1

长时间宅在家里，最大的健康隐患是容易得抑郁症。长时间宅在家心理健康问题首先要引起重视，性格容易孤僻和抑郁，然后长期宅在家，不晒太阳，不能很好的吸收钙质，对于骨骼健康不好，容易骨质疏松，佝偻病。主要的是丧尸脸与人交流的机会，心理上会发生很大的扭曲，对健康极为不利

Answer 2

消化不良，且容易崩溃。长时间待在家里，运动量小，吃的东西不容易消化，同时心情压抑，容易心情不舒服，严重的容易崩溃，发怒和睡眠不好。

Answer 3

一缺乏锻炼，没有运动，身体会没有很好的抵抗力，二长期宅在家，不愿与人接触，会对群体生活产生抗拒，心理上会走向孤独。

Answer 4

一个人长期呆在家里是不好的。呆在家里的话，你会逐渐的和社会脱节。社会上的许多事情的话都不了解。你所能做的事情就是通过网络去了解这个虚拟的世界。那并不现实。现实中的生活是有肉的。而网络的世界却都是虚幻的。所以最简单的方法是走出去。敞开自己的心扉。接受这个活生生的世界。同时让这个世界，接受自己。

Answer 5

一个人长时间宅在家里，运动量少，又不见太阳，对身体健康很不利，而且容易出玩空虚、憋闷、精神愰忽等症状，易患抑郁症。