Question

怎么才能让自己不心烦

Answer 1

不要埋怨生活给了你太多的压力，也不必抱怨前进的仕途上有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。天空如果没有了电闪雷鸣，就会失去其雄浑；沙漠如果没有了飞沙的狂舞，就会失去其壮观；人生如果仅求得两点一线的平淡度日，生命也就失去了其存在的魅力。
微笑着，去面对生活。把每一次失败都归结成一次尝试，不去自卑；把每一次成功都想像成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着，弹奏起从容的吉他，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去淋浴忧伤，去挑战生命。
人生不如意事十之八九，当一切都无法挽回的时候，唯一可以改变的是自己的心境，何不让自己过得快乐一点，再快乐一点呢。“请把你的歌，带给我的家，请把你的微笑留下……”，唱得多啊，人生就当如此，微笑地去面对生活，你会发现生活依然是那样的美好。
人总会有不开心的事，但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪
？快乐不是为别人，是为自己，开心和不开心，同样是一天，但结果不一样
。总是开心的事多于不开心的事，为什么不让自己开心的日子更多些哪！
每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验，困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力，就出现了困难嘛！当我们的能力超越困难，就没有困难了！因此不断的自我认识，“系统更新”！有些困难是无法克服，必须正确面面对，有健康的心理，积极对待生活！人生就是不断的总结，不断地战胜，不断地前进
！人没有谁比谁更聪明，只有谁比谁更善于总结自己和别人的失误，使自己不犯自己和别人相同的错误
。“人只有严肃的总结过去，才有能更好的走向未来。”健康快乐的生活、学习、工作。快乐和财富一样需要我们创造。很多时候我们不快乐是我们的思维出了问题，当我们换一个思路，便会恍然大悟，原来快乐就在我们身边！不要让坏情绪感染别人，也不要让别人的坏情绪感染自己啊！
先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！！受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人活着就很累啦！！伤心难过的！！终会过去！！时间会淡忘一切！！学着让自己真正开心些吧！！开心也是一天，不开心也是一天！！你想想！！你一生中只有一个今天！！一年中也只有一个今天！！一个月只有一个几天！！一周也只有一个今天！所以今天很重要！更因珍惜！说这吗多！！就说要告诉你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！向后看只是无尽的回忆与无奈！好时光都该被宝贝，因为比较有限，要学着不去担心的太远，不计划太多反而会勇敢些，丰富的过每一天，快乐的看每一天！！！！！又伤心的是找个人诉说！！不和亲人朋友说！！那就找个网友！或找个熟系的陌生网友说！发泄一下！人都比自己想象的要强大百倍！没有过不去的火焰山！！迷途的小羊！！总会回家！！奥特曼也有失败的时候！！开开心心的去过每一天才是最重要的！！路还很长！！！哈哈！！生活会好的！！希望你也一样，希望你走出迷茫，回归快乐，为幸福道路前进！！健健康康，快快乐乐,幸福永久！

Answer 2

人生路上，明与暗，多与少，失与得，在时光里缠绕。和谁过不去，最后都是和自己过不去。一个人太容易满足固然不行，太不知足而引起一些不现实的幻想也是不健全的。不要把时间都用来低落，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦。用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的期待面对未来。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。走自己的路，让别人去说吧。活在当下，珍惜一切！感恩一切！学会爱自己，爱自己是美好生活的开始！

Answer 3

朋友，累的话就座下来歇一歇，家里有什么就座下来和他们谈一谈，工作压力大了主要是在于一个人自己，不是别人，压力是自己给的也是自己放走的，烦事想开点。

Answer 4

每个人都会有烦心事,,我们所处的环境不能决定我们是否快乐,我们对事情的反应反而决定了我们的心情,以乐观的心态去看问题,想想开心的事,开心也要过,不开心也要过,为何不让自己开心一点呢,一个人整天愁眉不展会很容易老的

Answer 5

不知道你是为什么心烦的，如果就是觉得普通心境烦躁的话。可以听听舒缓的歌放松情绪，也可以睡上一觉放松身心。也可以去外面风景好的地方走走。主要是不要想太多、