可乐喝多了有什么危害?
1、哮喘
可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。
2、肾问题
可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。
3、糖过量
喝完可乐20分钟后,血糖浓度上升,刺激胰岛素分泌。40分钟后,咖啡因完全吸收,血压上升,使人困倦。
4、肥胖
可乐中过量的糖会导致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。
扩展资料:
医生发现,长期喝可乐会造成身体血钾过低,表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学研究人员记录了有关这一病症的众多病例,其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。研究表明,每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。
比起过去,人们现在饮用了太多的软饮料,导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病,更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低,进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。
所有在停止饮用可乐并补充钾制剂后都能得到迅速且全面的康复。研究人员确信可乐中的糖和咖啡因是低钾血症的诱因。
参考资料来源:人民网-可乐喝多了易得8种病 教你如何正确喝可乐
长期饮用可乐主要会带来两个负面的健康问题:1、可乐中糖分对身体的影响;2、可乐中磷酸等对牙齿有一定腐蚀作用。
可乐中大量的糖(游离糖)会导致肥胖,可能会促进脂肪肝、高血压、痛风等疾病的发生,这点应该已经不用科普了,是人都知道。无糖可乐之所以没有糖但却有甜味,是因为他使用了人工甜味剂来取代蔗糖等其他糖分,甜味剂的甜度远大于蔗糖,但是很少甚至几乎没有提供啥热量。
这种又有甜又没有热量的玩意,几乎完美解决「又想马儿跑又想马儿不吃草」的历史性悖论。所以,甚至有人提出喝无糖可乐可以减肥的观点。理想很丰满,但是现实可能有点骨感。因为甜味剂虽然没有蔗糖这种可以直接造成肥胖的成分,但是有一部分科学家认为甜味剂可能会影响人体的代谢、肠道菌群甚至食欲,最终以「曲线救国」的方式,让你变得更胖。
牙齿的牙釉质很容易被「酸」(也就是 PH 值低)的物质腐蚀,你可以理解为这是一个类似于「被融化」的过程。而可乐中的磷酸就有这个「融化功能」。虽然口腔里的唾液等可以减缓这个过程,让牙齿恢复正常,但是经不住长年累月的侵袭。
长期饮用可乐一方面破坏牙齿表面的保护层造成牙齿疾病,一方面被腐蚀的牙釉质还会让牙齿更容易染上颜色。你们一定听过「可乐牙」这种东西,说的就是这个情况。所以,想要一定程度上减少可乐对牙齿的侵害,可以选择:用吸管。
可乐喝多了会导致骨质疏松等症状,因为含有碳酸,所以对骨头损伤比较大,下面就具体说说它的危害。
1、可乐含有咖啡因,长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖,这些糖吸收速度很快,容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人,骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因,因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验,将铁钉放入可乐中,铁钉居然会逐渐溶解!可乐中的磷酸属于强酸,即使经过稀释,还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃,但还是会给胃部带来一定负担,有胃溃疡的人最好不要喝。
8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现,凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群,食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测,可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管,从而刺激食道,诱发食道癌,但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
可乐喝多了会引起肥胖、高血压、或者痛风等疾病,还会腐蚀牙齿。
1、引起肥胖、高血压、或者痛风等疾病
可乐,又被有些网友戏称为“肥宅快乐水”。因为其较高的含糖量,喝的时候总会让人们产生快乐的感觉。但在这份“快乐”的背后,也隐藏着些看不见的伤害,大量摄取糖可能会引起成肥胖,高血压,或是痛风等疾病。
现在,也有许多注意养生的朋友更多会去选择无糖可乐,认为无糖可乐更加健康。事实也确实如此,无糖可乐中不含有糖,它那淡淡的甜味全部源自于人为添加的代糖,不仅几乎没有卡路里而且也大大减小了对人体的影响。不过仍有些学者认为,代糖会影响人们的代谢,肠道菌群和食欲,所以还是有可能让人长胖。
2、腐蚀牙齿
可乐喝多了对牙齿不好,牙齿上的牙釉质很容易被酸腐蚀,可乐中的磷酸就有这个效果。所以长期饮用可乐很容易损伤牙齿表面导致一些牙齿疾病,而且被腐蚀的牙齿表面容易上色,造成“可乐牙”的形成。想减少可乐对牙齿的影响的方法也很简单,用吸管就行了,只要碰不到牙齿就行。