不知道为什么，每天都有强迫症的出现，但是我有接纳就没有焦虑了。，每天都出现，这是怎么回事？
3个回答
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您好。那是您的压力太大，不要有太大的压力，就能减轻强迫症的出现。现在竞争压力大，无法彻底消除压力，您只能适当调整自己，在不耽误学习这个正事上可以缓解压力，晚上出去走一走，听一听舒缓的轻音乐。有很多治愈系的轻音乐都十分好听，也有解压的效果
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