尊老敬老的技巧和方法有哪些？
1、不要公开顶撞长辈
老年人的自尊心很强，即使在家中已经不是处于主导地位了，但还是喜欢发表一些权威性的意见。对此，我们小辈切忌公开顶撞，特别是在外人面前公开顶撞，会使老人接连几日耿耿于怀。而尊重他们的意见，则会使他们高兴。
还应注意，老年人往往习惯于过去曾经成功地处理问题的思想方法和行为方式，尽管有些方式方法已经不合时宜，但他们仍要坚持，表现出明显的固执现象。
对老人提及的一些似乎可笑的问题，不应嘲笑；对老人的固执己见，也不应顶撞，而应该耐心地把意见听完，采纳其中合理的成分。
2、不要限制老人活动
老人原来天天上班，接触的人和事很多，觉得不得闲。一旦退休，会感到生活冷落下来，甚至有被隔绝在沸腾生活之外的感觉。在这种情况下，他们往往会产生各种渴望，如渴望找点事做做，渴望与人交往，渴望小辈陪陪他。
因此，我们小辈不要替代老人做他们能做的事，使他们处于孤独状态。相反，应积极鼓励并安排老年人从事一些力所能及的工作，或参加一些社会活动，使他们生活得充实而有意义。
3、不要嫌老人唠叨
人到老年，由于对远事记忆良好，常常十分留恋过去的生活，并经常回忆和唠叨往事，乐此不倦。我们年轻的小辈想象未来比较多，因此，对老年人的这种叙旧往往不耐烦，这不应该。
怀旧现象是老人的一大心理特点，他们往往从怀旧中得到某些精神安慰，但过多沉缅往事也会对老人身心健康不利，因此，可多劝慰老人，使他们热爱现实生活。
4、不要厌烦老人的衰退
一些老年人由于视觉减退，不能胜任某种工作或参加某些活动而情绪消沉；由于听觉迟钝而再三询问，或者因误听别人的话而情绪激动；由于味觉失灵，对茶饭不满而发脾气等。
这些生理和心理的变化，往往使一些老年人感到自己已进入迟暮之年，所以明明身体没有什么不好，却觉得这里不舒服，那里不舒服。我们小辈应体贴老人的这些心理变化，鼓励他们对生活充满信心。
