Question

我已经得抑郁症了，我也不想和家里人说，因为我感觉他们根本不会理解我

我也不知道我该怎么办，我这个人超级敏感，别人稍微大声一点我就害怕，
而且有社交恐惧症，害怕面对人，而且心理负能量很重，导致我无法正常思想，而且内向，我只想知道，我去看心理医生会有作用吗1，我感觉我扛快不住了，我害怕有一天我再也没有勇气面对现实，我害怕别人说我有病

Answer 1

这是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

Answer 2

抑郁症一定要及时治疗啊，很多人有抑郁症家人朋友都不了解，总感觉了没什么大不了，只到出事了才知道后悔，所以一定要及时治疗
望早日康复

追问

我也不知道我该怎么办了

追答

和家人说一下，不管他们理解还是不理解，早点去治疗，把那些明星抑郁症出事的新闻发给他们看，还有就是主动多和朋友交流，不管网上还是现实，多谈心，自己也要开心一点，心态放好一点

Answer 3

我接触过你这样病的人，他们有的已经从困境中走出来，他们主要医治，然后自己看看开。

Answer 4

去看心理医生吧，其实我也差不多，可能我比你能调解，差不多习惯就好了，不喜欢的人，不喜欢的事，不喜欢的就是不喜欢，离远点还是讨厌，那就继续讨厌，自己过的就好

Answer 5

我也快扛不住了，在犹豫要不要和家里说，我还没去做检查，但我知道，我已经抑郁好几年了，大概从初中开始吧，从那次被全班女生孤立，矛盾开始，但我不知道，我的程度是多少。变得敏感，没有安全感，患得患失，哈，谈了恋爱一旦放开心的喜欢，那么随之而来的就是恐惧，把我死命往深渊拉，反复发作，时长时短，好难受。