Question

我今年19岁 男孩 我有一个烦恼 诚心希望有人能帮助我 给我些指点 也请各位能认真看完我的话 感谢！

我今年19岁 我之前性格比较大大咧咧的 属于开朗型的 从来没有过什么烦恼 但是大概从半年前开始 我变得开始有些敏感 甚至有些小肚鸡肠 比如说别人一句玩笑话一个小动作都可以让我耿耿于怀很久 压在心里很不舒服 甚至想起以前的事也会让我很压抑 让我整日整日的烦恼 而且一件事过了又添一件 心里总有点事情去困扰自己 我现在总把别人往坏处想 按理说一句话或是一件小事过去了就去过了 但是我老是过不去 我不知道是不是跟我的性格有关 我这个人性格比较随和 不喜欢跟人发生矛盾 只要不是太过分的话有什么事情经常都是忍了 我自己也知道这些不算什么事情 我也一直告诉自己这样不好 不要有这样的心里 道理我也全都懂 但是短时间好像没有用 为此我非常困惑 我自己也找到其中一个可能导致问题的因素 就是我去年一年没有什么朋友 起码是没有可以倾诉烦恼的对象 所以有些事憋在心里实在很难受 我不知道这是不是青春期烦躁心里 是成长的烦恼 必经之路之类的 如果是的话这段经历一般要多久 我自己也有点担心这样的情绪早晚会导致心理疾病 想想觉得很恐怖 不过我觉得我现在性格其实仍然是开朗的 但是就是有这么一个问题困扰着我 另外我补充一句 我觉得我是个很理性的人 但是正因如此我不理解我为什么会有这样的心理 我想每天都过的快乐啊！ 我诚心希望有了解的人能给我指点一下 如果是有相同经历的就更好了！ 感谢！

Answer 1

我有过这样的进经历 呵呵 可是你换个角度想 比如我就对自己说呵呵 把坏事换个角度想就是好事 这样你就多一份快乐 好吗 你还可以写日记 有自己的世界 还可以听歌排遣一下 苦闷
满意的话 请采纳

Answer 2

你找一个和你谈得来的年长一些的人，没事多跟她谈谈心，有些事情说出来了之后你会感觉，那都没有什么的，但是你要是一直憋在心里，自己还调节不了的话，就会越来越把那件事件当回事。

Answer 3

生命中，有些人来了又去，有些人去而复返，有些人近在咫尺，有些人远在天涯，有些人擦身而过，有些人一路同行。或许在某两条路的尽头相遇，结伴同行了一段路程，又在下一个分岔路口道别。无论如何，终免不了曲终人散的伤感。远在天涯的朋友：或许已是遥远得无法问候，但还是谢谢您曾经的结伴同行。

Answer 4

我有时也会这样，即使我不是男的
其实这完全是心理问题吧，或许，你不要纠结这个问题啊，不去想那些烦心事，就像你说的，能忍的就忍。
可以单纯点！简单点！

Answer 5

道理你好像都懂，关键是心理，建议你可以出去散散心。
另外，半年前是因为什么事导致你的性格发生这么大的转变，最好能找到根本原因，才能对症下药.