免疫力低下吃什么好?
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免疫力差,易百病生,每天揉腹64圈,增强细胞活力,身体免疫强!
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您好,首先保证饮食规律健康,三餐适当加强营养,多吃优质蛋白,像黄豆类,鱼类等,多吃水果蔬菜,适当进行一些运动,有助于强壮体魄。营养品可以参考海参,蜂胶,蛋白质粉等都可以提高免疫力。
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2020-03-24
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现在情况好点了吗
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