你认为大学生养成不健康的饮食习惯的原因一般有哪些?
现在的大学生生活很多生活上没有规律,尤其是日常三餐,你觉得现在的大学生有哪些不健康的饮食习惯?你觉得这样有哪些危害?...
现在的大学生生活很多生活上没有规律,尤其是日常三餐,你觉得现在的大学生有哪些不健康的饮食习惯?你觉得这样有哪些危害?
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533个回答
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1.三餐不规律,尤其是不吃早饭,这对胃的伤害很大。2.主食不怎么喜欢,多喜欢吃零食吃泡面。3.注重色香味俱全,多吃重口味的,不注意身体健康。4.把小吃作为主食。
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上大学人们都放纵自己了,主要表现在以下:第一,早上不愿意早起,当然早饭就不吃了;第二,手头有点生活费,可以自由支配,吃点零食;第三,不良的生活习惯,导致了不健康的饮食规律。
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俗话说病从口入,祸之根本。我们如若不能很好的掌控吃,没有一个健康的规划,就不会有健康的生活。在这个繁华浮躁奢靡享受的社会里,年轻人失去了很多,他们体会不到辛劳付出后收获的喜悦,他们只会用懒惰去啃食父辈们的积累,去无所谓的享受不劳而获的美妙。年轻人因为没有了目标和规划,因为懒惰成性,缺少了运动锻炼,那种放任的胡吃乱喝成了年轻人养成的不健康饮食习惯。人生还很长,要做的事还很多,没有健壮的身体,抖擞的精神,怎么完成精彩的人生?所以培养一个健康的饮食习惯,注重个人的全面发展势在必行,抛弃那些不利的影响,亡羊补牢,为时不晚!行动起来,去做一个健康的人。
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一般我觉得最主要的是不按时吃饭尤其早饭不怎么吃早上赖床不起床。然后不吃早饭。再一个就是定外卖比较多。爱吃麻辣烫这种东西对胃有刺激。一般我觉得最主要的是不按时吃饭尤其早饭不怎么吃早上赖床不起床。然后不吃早饭。再一个就是定外卖比较多。爱吃麻辣烫这种东西对胃有刺激。
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大学生上课时间比较自由,不是规定几点上课的,有时候早上有课,有时候下午有课,所以他们的生活规律就很乱。加上现在很多大学生很懒,不爱起来吃早饭,一般都是吃午饭才起来吃,晚上很晚睡觉,晚上吃夜宵,这些都是不好的习惯。
这些不好的饮食习惯很大原因都跟他们的习惯有关系,这些习惯对他们的身体健康是有危害的,不按时吃饭胃容易不舒服。所以说还是要有个良好的饮食习惯。
这些不好的饮食习惯很大原因都跟他们的习惯有关系,这些习惯对他们的身体健康是有危害的,不按时吃饭胃容易不舒服。所以说还是要有个良好的饮食习惯。
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