Question

你认为大学生养成不健康的饮食习惯的原因一般有哪些？

现在的大学生生活很多生活上没有规律，尤其是日常三餐，你觉得现在的大学生有哪些不健康的饮食习惯？你觉得这样有哪些危害？

Answer 1

主要是没有家里妈妈做的饭菜，或者在学校课程不是很紧张，大学生就放任自己，没有规律的生活和作息时间，不想吃就不吃，想吃就使劲吃，或者就随便吃个方便面。现在手机网络方便，懒懒的不去食堂点个外卖，外卖都有地沟油，当然也不是健康的饮食。所以其实归纳起来最重要的就是大学生没有规律的作息，如果让自己忙起来，不在宿舍多待，还是会好好去食堂吃饭，现在很多高校的食堂花样和口感都不错。

Answer 2

懒，贪图方便，送上门啊，还有没时间，除了真的课业紧张的，还有打游戏也挺忙的，或者是有自己追求，各种各样五花八门，到无一例外不容易达到，又要追梦还要学习还得适当休息，有时间吃饭就不错了，哪来的时间出门买饭，还有就是味道，一般来说健康的饮食，味道很难兼顾，最后就是本身就不懂真正的健康饮食，或许他们认为熬最伤的夜(好吧我也正熬夜呢)，敷最贵的面膜，用可乐泡枸杞泡人参喝减肥茶就是所谓的养生呢(就像我熬着夜，教健康，贴着去湿的艾贴，光着膀子在十几度得空气中吸收寒气湿气)

Answer 3

如今绝大多数大学生是第一次远离父母独立生活，往往不清楚怎样吃好三餐，而且很多同学本身就存在着一些不太好的饮食习惯，长此以往将会对身体造成一定的危害，影响自身发展。大学生要重视三餐固定用餐，尽量养成早起早睡的习惯，保证每天用早餐；学校可适当延长中、晚餐的开放时间，使同学们都能够有充裕的时间去吃饭。另外，吃零食方面要适可而止；学生要认识到吸烟的危害，自觉远离烟草；不要盲目减肥，应进行适当的体育锻炼等等。

Answer 4

我认为
1.食堂饭菜不够营养，搭配不合理。
2.学生下课时间比较集中，食堂拥挤，环境使同学拒绝去食堂用餐。
3.快餐外卖方便且便宜。同学喜欢吃一种食物就单一重复食用，不论是否营养。
4.大学一般都处于大学城附近，附近饭店餐馆可选择性比较少，吃的东西比较单一。
5.大学生也缺乏饮食搭配的习惯与知识，并且缺乏运动。

Answer 5

经过紧张的高中三年的拼搏考上大学，从心底里觉得松了一口气，认为可以轻松一下了，同时离开了父母的怀抱，少了许多管束，再加上自己有点懒，所以很多生活就没有了规律，如作息时间、一日三餐。
在周末或课程不紧时，一个宿舍里的同学，晚上打游戏或者玩其他，熬夜不睡，早晨睡懒觉不起，见一个懒也就都跟着懒，久而久之，就会养成不吃早饭，熬夜和睡懒觉的不良习惯。饿了宁可在宿舍叫外卖吃泡面，或让同学顺路捎回或者出去一次买许多垃圾食品凑合着吃，冷一口热一口，也不想去吃饭堂。
时间长了会越来越懒得动，不是躺着就是歪着，体质越来越差，胃也越来越不好，眼睛越来越近视，年纪轻轻的颈椎疼……等各种不舒服，甚至还不如父母的体质好，伤风感冒不断。