Question

一直追求得不到的东西，很痛苦但又放不下应该怎么办？

Answer 1

像这种情况只有狠下心来忍痛放下，因为这是得不到的东西，继续追求下去只会让自己一直痛苦。俗话说长痛不如短痛，越早放下越好。

Answer 2

放松心情，不要给自己太多压力，做事情不要太纠结太执着。已经努力过了就对得起自己了，能不能得到有时候看天意，想开点就好了。

Answer 3

自己可以给自己树立计划，如果真的不是自己能力能够得到的，就需要更换计划，毕竟没有成功希望的东西，学会放手也是给自己机会去争取其他的。

Answer 4

如果你一直追求不得的话，你就要学会放弃啊，没必要为了他而浪费自己的感情和精力，而且你放不下，有一大部分原因是你的执念，心态要放宽来。

Answer 5

早晚都是要放下的，为何不趁早呢。既然这个东西不属于你，你又何必执念于此，浪费精力换来痛苦。人要往前看，会有更好的在前面等着你。