Question

我心情不好怎么办

Answer 1

Answer 2

当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放

Answer 3

心情不好就打扫卫生吧，等你把全家卫生大打扫一遍，看着窗明几净的家里心中的不快就会去掉几分。想想其实没什么大不了。别不开心了，打扫卫生吧~

Answer 4

每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。

Answer 5

只要人们活着，就有累、有烦、有苦、有甜。与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。人生一世，难得糊涂。活得太清楚，才是最大的不明白。