每天都需要长时间在电脑面前工作,怎么缓解眼睛疲劳?

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2019-10-11
知道答主
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电脑旁放盆绿植,长时间工作时,可以看看绿植放松放松眼睛,再备个眼药水,眼睛干涩时滴点休息会,每天抽几分钟时间做个眼保健操,按摩放松会,希望能帮忙到你。
朱邵明无为
2019-10-11 · TA获得超过377个赞
知道小有建树答主
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在电脑前如果超过三个小时就一定要离开电脑休息半个小时,或者,嗯,看看别的地方,是眼睛得到缓解。
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百度网友7a5b77c
2019-10-11 · TA获得超过365个赞
知道小有建树答主
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多做做眼保键操,隔1到2小时休息一下。平时多用冷水洗洗脸,多吃水果。
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向上的太阳加油
2019-10-11
知道答主
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晚上回到住的地方可以用毛巾沾水热敷眼睛,也可以买蒸汽眼罩试试,缓解眼睛疲劳,效果还是可以的。
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宛如两双鱼
2019-10-11 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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傍晚的时候出去走走,让眼睛放松放松
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