Question

男友告诉我他很烦躁 因为我每次我打他的电话 如果他没接 我就会一直打到接为止

他让我改掉这个习惯 说如果我打了一两个他没接的话就让我过会儿再打 要是还是没接的话 那我就可以认定是他的错 但是我做不到 每次答应完 下次还是一样的 只要他不接我电话 我就会一直打到他接为止 有时候几分钟内他手机上就有十几个我的未接来电 我也知道这样不好 但是他没接我电话我就会心慌 猜测他为什么不接我电话了 姐妹们 我该怎么办 这样下去他肯定会受不了我的

Answer 1

首先我想了解：1.你在任何场景、环境打电话给男友，他不接，你都这样么？还是这种一直打的状态有时间和地点限制？
2.给其他人打电话，对方不接，你也这样么？如果其他人不接你电话，你会有什么反应？

如果你对其他人可以很平常，那每次给男友打电话不接的时候，不要强迫自己一遍遍打。就想想其他人不接你电话时你的感受是怎么样的，让自己放松，不要乱想，因为根本没事情，而且这样一直打会影响正在忙的男友。男友不高兴，你也不会开心的，对吧。
要是对任何人都这样，那就需要努力改变自己的认知了，这样的强迫思维和强迫行为，会对他人有影响，而且对你也没好处。大家都会因为接不接你电话而烦恼，看见你电话就头大！你想成为被大家烦的人么？肯定是不想！那不想的话，你可以做到的是什么呢？有想过么？你用过什么方法没有？
当然想一下子改掉坏习惯是很难的，给自己时间慢慢改。
建议：如果打一次不接，又不许你接着打，那接下来最大限度，你能接受多少时间后再打？先给自己设定个间息时间，每次都按照这个做。当每次都能控制好在间息时间内打，然后慢慢放大间息时间。。。就这样练习，慢慢你的行为就会被强化，变能没那么强迫自己了。因为强迫是源于自己，但又违反自我意愿，极力抵抗缺无法控制和摆脱，会感到很焦虑。最大的受害者还是你自己，因为在一直打对方不接的时候，你内心是很难受的，这个体验其他人是没感觉的！

追问

我对别人不会这样 只有对他 如果对方已经不能容忍的话 那我会努力改变自己的 找到我跟他之间正确的相处模式 谢谢你的建议 相信我能做到的

追答

对啊，你很好！对这个不好的行为还有正确认识。这样肯定可以做到的！
我有个朋友，他女朋友就是这样！他也很爱她，但是快被她逼疯了！打电话就是一直打！就因为这个每次都接了电话大吵！吵得不可开交！可那女生就是没法改变，我朋友真的受不了，提分手了。分后，女生才觉得自己要改，然后求我朋友给她一次改的机会，最后同意和好了，但才没两三天，那女生又是那样一直打了！她完全不觉得自己有问题！改不了，所以等着她的只会是男生毫不留情头也不回的分手！

追问

看来这个问题真的好严重 我好怕他没等我改变也跟你那位朋友一样说分手 为什么女生这么容易患得患失 好辛苦

追答

其实不是女人才这样啦，感情里面，谁爱的多，就会失去自我，变得不理性了！这很正常啦～加油，你能这么冷静的寻求大家帮助，就代表你还没完全失去自我，既然男朋友也和你好好沟通希望你有所改变，并且他也没做对不起你的事情，你也不要过于把自己弄得那么难受，好好享受你的爱情，努力去经营，肯定会有好收获的！加油！

Answer 2

克制自己让自己心静下来，碰到一次打不通时，放下电话做点别的事，缓解急燥的心情。如果一次打不通又担心他有什么事，也可发一个短信，告诉对方 方便时给你回电话。
爱情如手中的的沙，攥的越紧，手中的沙越少；不如把沙捧在手中，它会更加丰满。
如果他心中有你，方便时他一定会回你的电话；如果他不在意你，不接电话的理由会很多。
放开了自己，爱才能高飞。

Answer 3

呵呵 看得出你是个很缺乏安全感的人你在乎他才会这样 不过你想留住男人 就要知道两个人在一起 需要的包容和理解 两个人需要各自的空间 这样才有空隙容忍对方 你男友忍你 说明他还是很在乎你的 只是我想你是真的烦到人家了 他才会对你说 你这样做换成谁都受不了的 不接 说明人家有事 你想想 如果你男友正好遇到烦心事 你这个是再这样 那对你们的感情可能是个毁灭性的。。。。。

追问

我也觉得他已经快要受不了了 我也不知道自己为什么会这么在乎他 好担心会这样失去他

追答

这个是要慢慢来的 你先尝试慢慢的给人家点空间

Answer 4

我觉得这样的习惯不是很好，应该要改掉。你们相爱就要彼此信任啊。你这样就显得太小孩子了。说不定你的男友正忙着工作不方便。所以如果你实在受不了的话， 就自己找点事情做。说不定过一会你男友就找你了。

Answer 5

这可证明.你很爱他.很注意他的一切动向.你男友应该感到高兴.
但如果他在开会.会是其他不方便接电话.你可以发条信息给他.
就说有急事就行了