Question

失恋之后如何让自己开心起来？

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Answer 1

首先你要让自己学会独处，当你可以和自己很好的相处时，你就会有无数种让自己快乐起来的办法。其实独处并不难，回想，你们没有在一起时，你单身时，你独处的时间是不是很多？那时的你是怎么过的呢？其次，要舍得对自己好，敢花钱哄自己，想吃就吃，就睡就睡，想买就买，当然，这些效果都是短时间内的，要想长期的让自己快乐起来，你还需要其他的途径。说说我个人有经验吧：

一个人去旅行。为什么我首推这个呢？因为有专家做过心理实验，分手后，离开的那个人会更容易开心，因为她每走一步都会有新的风景在等她，而留在原地的人，目之所及，无一不是往是痕迹，触景伤情，又哪里能快乐起来？所以，一个人出去玩一趟吧，走得越远越好，在这期间最好不要看手机，不要刷任何社交平台，不要听伤感的歌，不要看悲伤的电影，而是让自己回到最原始的状态，融入当地的风土人情中。

学一门新的技能。这个除了能让你自己多一项技能傍身之外，还能分散你的注意力，毕竟人的一颗心就那么大，你装了别的东西，那么留给他的空间也就会慢慢的变小了。我建议你去学一下咖啡课，从认识咖啡豆开始，到如何煮手工咖啡，如何拉花，再到如何烘焙咖啡豆等等，在这个过程中你会明白，人其实就像一颗咖啡豆，外表看上去再怎么诱人，只要在烘焙、研磨、泡煮的过程中有一步不慎，再好的豆子也煮不出它的美妙味道来。

当然，作为女生，你还可以选择去学习烘焙，做些甜点给自己，心情不好时，吃点甜的会让你开心起来，而且，如果你学会了烘焙，朋友聚会时，你还可以一展身手，在朋友们惊艳的目光中，收获你不一样的快乐。

Answer 2

可以找别的事去做，旅游散心。在转移注意力的同时，我们欣赏美景，遇见更好的人。认真做事的时候，可以让你忘记烦恼。

Answer 3

能让自己开心起来，那么首先应该换一个生活方式，可以去选择一个很不错的工作，然后把所有的精力都投入在工作中，这样会让自己开心起来。

Answer 4

想要自己开心起来，首先自己应该去做一些运动，然后出去旅行，让自己心情平静下来，不去想那些不开心的事情。

Answer 5

一定要让自己充实起来，忙碌起来，就不会想那些乱七八糟的事，还可以结识新的朋友，让新的朋友带你到处玩一下，走出悲伤。