吃得越多,睡的越多,死得越快,是这样吗?

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雍长平伯翮
2020-04-30 · TA获得超过2.9万个赞
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那要看你是胖子还是瘦子了。这要一分为二的看待。如果是胖子,那是这样的了,因为胖子的脂肪含量就已经很高了,本来就需要运动,多吃多睡,这就是减少了运动量,增加了食物的摄入量,增加了脂肪的堆积速度,所以这句话是对的。如果是瘦子的话,这个多吃多睡的影响会小很多,因为脂肪少。。。呵呵。总的来说,还是不推荐多吃多睡,健康的饮食对我们塑造一个健康的人生有着很大的影响,如果你要活得长久的话,我觉得,适当的饮食(吃饭七分饱)+适当的锻炼(流汗即可)+每天6~7小时的睡眠是比较好的。希望我的回答对你有所帮助,谢谢。
梁平卉谏乃
2019-05-06 · TA获得超过3万个赞
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按照生物学知识,吃得越多,睡得越多是高摄入和低消耗,容易得肥胖病,所以我认为吧还是多运动好。谢谢采纳
如果是纯生物学角度的话是人吃东西的多少受到多方面因素的影响,包括血糖水平、胃的排空状态、肠道中分泌的激素和脂肪组织分泌的激素等几方面调节也就是说到后面你自己都不想吃了,睡得多的话会打乱人生物钟节律。正常内分泌及各种脏器的活动,有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着各种生理活动,让你在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。长时间如此,则会精神不振,情绪低落。
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钱骏奇粘芙
2019-05-29 · TA获得超过2.9万个赞
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按照生物学知识,吃得越多,睡得越多是高摄入和低消耗,容易得肥胖病,所以我认为吧还是多运动好。
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