人一天吃多少食物才能保持健康? 我来答 2个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 子车静柏温昶 2019-05-06 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.2万 采纳率:27% 帮助的人:921万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不要偏食,什么都适当吃点,补充人体所需啦,多吃蔬菜水果,豆类,每天一杯牛奶,主食250到300克,适当粗粮 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 老寒凝狄羽 2020-05-09 · TA获得超过3.1万个赞 知道小有建树答主 回答量:1.2万 采纳率:33% 帮助的人:803万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 这个是不定量的,以自己感觉为主,当然,也不能暴饮暴食,最好按时进餐,以自己感觉有7.8分饱为好 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-03-06 人一天要吃多少食物 2023-03-10 健康人每天摄入多少食物? 1 2021-05-21 人一天需要多少食物 2022-09-27 人每天需要吃多少食物? 2022-11-17 人一天吃多少食物 健康饮食知识 2019-05-16 人每天需要吃多少食物. 258 2020-11-17 人的一天吃多少食物才合适 390 2019-12-14 人每天吃多少食物好?? 37 为你推荐: