第一次去健身房的人，需要带哪些装备呢？
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我觉得第一次去健身房的人你带的装备可能就是一套需要换洗的衣服，然后是一套洗澡的东西。
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上海兆坤体育用品有限公司
2020-07-23 广告
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第一次去健身房的时候只需要调整好自己的心态就可以没有所谓的装备。
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第一次去健身房的时候，其实也不需要带什么装备穿上健身服运动鞋带上水杯就够了。
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第一次去健身房的人，可以从网上查一下，需要带哪些装备，然后把这些装备带去就好了。
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第一次去健身房需要带毛巾防汗服，最重要的是带着肌肉拉伤的药，以备不时之需。
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