Question

冬天皮肤干燥怎么办？

Answer 1

冬季防止皮肤干燥：
1、全身的防护：
(1)洗澡不宜过勤，一般一周2-3次就行。如果天天洗的话，会洗掉大量皮脂膜（特别是用碱性强的洗涤用品更为明显），在皮肤分泌皮脂相对不足的情况下，导致皮肤干燥、粗糙，产生脱屑和引起皮肤瘙痒，加速皮肤老化速度。如果必需天天洗的话，尽量少用或不用洗浴用品，或者用婴儿用的。另外，洗澡的水温不要过高，一般在30-35度左右就行了。
（2）洗后用点保湿的护肤品。也可用少量的医用甘油对温水涂皮肤，用后会有点粘粘的感觉。医用甘油具有保湿、润肤作用，对皮肤没有刺激性，可以长期使用。
（3）除平时正常饮食外，多喝点水和多吃水果，从而补充足够的皮肤水分。
2、面部防护：
一是不要随便用化妆品，特别是含有激素的化妆品，平时用点保湿、防晒、补水的就行，尽量不用祛角质的；二是可以做做水果面膜；三是不要用碱性强的洗浴品；四是用软水洗脸，不要用硬水；四是加强锻炼，太阳光弱时进行户外运动(不要在太阳光最强的时候：11：00--14：00)；五是可常喝点蜂蜜水。

Answer 2

简单点的，看这行不？
每天喝6杯至8杯的水，可避免因体内缺水引起皮肤干燥，还可以喝果汁、矿泉水、茶水等。
多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。
还要注意洗脸、洗澡时的水温不可过高。
皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品，包括保湿日霜和晚霜。
另外，冬季洗澡不必太勤，而且要尽量少用去油脂能力比较强、碱性比较大的浴液、香皂等。
建议多使用软性的、去油脂能力弱的硼酸皂、婴儿皂等。
洗澡时用蒸汽熏，可减少水分散发。
此外，每晚从里向外按摩面部皮肤、肌肉能促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质。

Answer 3

一般的,到了冬天，要特别注意这方面的问题，要多吃一些水果，女孩子们都认为吃肉类容易发胖，但，有时吃一点肥肉其实是对皮肤有好的，可以防皱纹再生的。在用一些化妆品时要特别的注意，在这个季节，要多用一些补水的乳液，水果型的比较好些。洗面奶也尽量用水果型的，多吃一些青菜之类的，它们可以帮助补充体内的一些水份，而且对皮肤也好。

Answer 4

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