Question

秋天如何使皮肤不干燥？？

Answer 1

晨起最好能喝一杯蜂蜜水，或者在早餐的豆浆或牛奶中加入举旦些蜂蜜，能有效缓解皮肤缺水少油、体内积火燥热的症正稿扰状。
蔬菜和水果对皮肤基本上敬樱都是有益的，像白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等
樱桃
荔枝
番茄
梨子等。
也可以尝试一个礼拜做两次左右的面膜，像佰草集的美白面膜或者御泥坊的矿物泥浆面膜，温和没什么刺激性，补水效果很不错。坚持的话效果很明显的，有兴趣的话可以试试。
希望对你有帮助。

Answer 2

秋天气候尺森的特点是干燥，在干燥的秋季光喝白开水并不能完全抵御“秋燥”带给我们的负面效应
对付秋燥，医学家给我们提供了一条最佳的饮食原则：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是白天喝点盐水，晚上喝点蜜水陵困亩，这既是补尺烂充人体水分的好方法，又是秋季养生，抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥引起的便秘，可谓是一举三得
少吃生菜，沙拉等凉性食物，可以吃点苹果，柑橘，梨
不宜使用过于油腻和辛辣的食物
再使用一些护肤品

Answer 3

多吃点水果，富含维C和e的，（也可以圆厅买点橘闷隐维c
e
片来吃，但是我还是比较看好水果，天然无副作用）还要每天多喝点水，建议你煲点汤喝（红豆莲子银耳汤，猪罩空皮汤···）都是很简单方便的

Answer 4

多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及歼携刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。
1、选择合适的护肤品。
选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。
2、日常的皮肤护理。
运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底氏粗伏，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。凳蔽
3、定期祛除死皮。
除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净。