Question

关于近视与眼镜的~~~

患者信息：男 15岁 四川 雅安

我15岁，看小说近视了，配了副眼镜（都是250度 T_T!) 就问问怎么可以减小度数或者不增加啊，还有就是我这是第一次戴眼镜，为什么有点头晕哦？随便问一句，我在看视力表的时候怎么有时候看不清，突然眨了眨眼就清晰了，不过时间不长，就有模糊了，这是假性近视吗？如果是有什么办法可以恢复？

Answer 1

先说怎么才能确保不增长近视
1，先确保没有遗传因素，父母的眼睛都是好的，没有近视；
2，每看近半小时，就需要望远处（越远越好）看，远处最好有个目标，坚持看5分钟；
3，看近处时，交替用眼，这时就需要一个眼罩。交替用眼，可以减少双眼的集合力；
4，保持看近时眼睛与物体之间的距离，在33CM开外；
5，看近时，应降低镜片度数，你250度，可以降为75度近视镜片，专门用来做作业用；
6，把视力表做成圆形纸板贴在墙上，每天看视力表的时候，都事先转动一下，并且在地上做好标记，每天裸眼看视标，并增加与视力表的距离直至5米距离
7，增加体育运动，羽毛球最好。

如果能按照我的方法去做，哪怕有遗传因素，也可以把近视的增长速度降至最低。

再说下眨眼能看清物体的原因
1,是你眼镜的度数问题，250度是否是足矫状态？还是属于欠矫或过矫？度数配高了或者配低了都会引起视物模糊，这个需要到专业的眼镜店或者眼科进行检查；
2，眨眼的功能是让眼表湿润，如果眨眼能够让你暂时看清物体，那么你的眼睛很可能有散光伴随，这个也需要去验完光才知道；
3，是不是假性近视，需要去验光，如果验出来你的近视度数低于250度，那么就配高的那部分近视就是假性近视了，有些差劲的验光师，只管加屈光度数，却忽略了散光的因素，导致度数偏高，还是无法让患者看清。

假性近视一般可以通过休息，自行恢复，如果还不能恢复，可以去医院配快速散瞳剂，每晚睡觉前使用，可以快速恢复

Answer 2

只要近视了，就不可能眼睛自己减小度数，没有这样的办法。
一般来讲，第一次戴眼镜肯定是不适应，如果你配的眼镜度数准的话，你所说的有点头晕也可能因为不适应的原因，戴久习惯就好了。
你说看不清楚视力表就是因为你近视造成的啊，小的看不清楚，大的才能看清楚，目前近视只能通过配镜抑制度数进一步增长，除非等到18岁视力稳定以后再考虑近视手术矫正。

追问

不是看不清 是突然一下看清了 然后又看不清了

Answer 3

不能说明是假近视。但是，现在的表现倒是可以说明：现在的眼镜度数可能有些偏高的可能性。片高的程度可能在50度左右。

Answer 4

您好，近视分为真性近视和假性近视两种，如果是假性近视的话，进行适当的休息，饮食方面和作习习惯适当调整，是完全可以恢复正常的，如果是真性近视的话，您这个年龄，建议可以带角膜塑形镜进行调整~

Answer 5

依你说的看，那就是近视。突然眨了眨眼就清晰了那是你眯眼去看的，千万不要这样去看，这样会加深度数的。

Answer 6

照你的情况还是去医院做个散瞳验光的好，看看是不是属于假性近视，如果是的话那就要多注意休息了，平时不要用眼过度，可以喝点菊花枸杞水（加点冰糖），平时多吃些坚果或黑色食物，多远眺多看绿色植物都有好处。
第一次戴眼镜头晕可能是度数不适合或者是眼睛还没适应，戴久了就会习惯的。