Question

郁闷了怎么办？

Answer 1

怕什么有什么可觉得失败的.他不懂得珍惜你,再说了那样的男人说甩就甩你，完全不把你当回事,你何必在意那么多,好男人多的是,.你愁什么?自己条件差的很？自己长的很那啥着类?放开了，不就是一个男人啊.为了不懂得珍惜你的一个男人去想自己是不是很失败,你真傻.大胆的去爱.好的永远在后面.他今天能把你甩了，明天也能把别的女人甩了，那样的男人真的该杀!他就是玩玩你看不出来吗?你不因该哭!坚强点.好好的对自己.你因该找个更好的让他看看,.失去你是他最大的损失!妮儿,活的潇洒些!祝你早点儿找到属于自己的那片天,.能够真心的呵护你!

Answer 2

如果可以,想想自己郁闷的原因,是感情,学业,工作,或者是其他,这样就可以对症下药;当然,人有时候会莫名其妙的郁闷,这时候就做点自己愿意干的事情,去分散郁闷的心情.人活着,真的很累也很不容易,可是生命就是短短的几十年,希望你能放下自己的不愉快,用快乐的心情去面对自己以后的人生,徒劳的郁闷只会给自己加重心灵的负担,其实是解决不了事情的~~~

Answer 3

自己没事的话听听歌，看看电影，小说什么，总之找个东西来转移自己的注意力，当一个人聚精会神的做某事的时候，就会感到时间过的飞快，当然睡觉也是个卟错的选择，如果可以的话，大吃特吃，发泄一下也行

Answer 4

可以适当的运动一下，据心理专家说，运动可以改善你的坏心情！也可看自己爱看的连续剧或者电影，我烦时就看很多很多电影！

Answer 5

朋友.要知道
想要开心没有别的方法
你不可以要求太多，那样不好
只会给你带来压力
所以你不知道其实你快乐一直在陪伴你.只是你好像没有学会发现
哦
所以，相信自己，
如果你用心
你一定会知道...幸福快乐只是个代名词
这都是在心中的
只要你坚持
你相信
我真的..你一定会快乐的
加油↖(^ω^)↗2