郁闷了怎么办?
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看喜剧电影,看看笑话,想想开心的事。多笑。用笑来面对一切不愉快,你会发现,生活如此美好简单
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放松一下,微笑一下,逍遥自在的听听音乐,喝杯咖啡.(不建议饮酒)
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当你觉得自己郁闷的时候、可能并不郁闷、人的一生会遇到各种烦恼、与其郁闷、不如把烦恼干掉、没什么好郁闷的、生活就这样
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你可以想一些开心的事,或者把自己郁闷的事说给朋友听!!!
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