睡觉老是做梦怎么回事?
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其实正常不失眠的人每天大概会做4个梦左右,只是一般是在我们熟睡时,所以不记得,而那些记得的梦只是因为做梦时半睡半醒的状态才会记得!
你要做的首先是不要怕做梦,第二睡觉前给自己一个暗示:我会睡得很好,就算做梦也能睡到天亮!
祝你好梦
你要做的首先是不要怕做梦,第二睡觉前给自己一个暗示:我会睡得很好,就算做梦也能睡到天亮!
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那是身体或大脑太累所造成的,休息几天就好啦。
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我也是,做梦好啊,说明你脑细胞也很活跃,晚上睡觉大脑还讲故事,你第二天都还记得,你这是好事,没关系的
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和工作状况有关系
最初可能是工作压力太大
没有及时做好调解
而且晚上说梦话也是因为这样
日有所思夜有所梦吗!!梦未央孙
最初可能是工作压力太大
没有及时做好调解
而且晚上说梦话也是因为这样
日有所思夜有所梦吗!!梦未央孙
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睡眠质量不好的关系,你可以用用爸妈福康平枕可通七窍,疏经络,定志安神功能,对治疗失眠,睡眠质量差的效果非常好,我只用了一个多月,失眠的情况就改善了很多.
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